67089073 - sandstone rock towers water reflection, vezak pond in bohemian paradise, aka cesky raj, czech republic, europe
Aktualności Know How Zdrowie

Raj na ziemi, a nawet dwa – jeden w Czechach, drugi na Słowacji

Skały, wąwozy, jaskinie, wodospady, jeziora, stare zamczyska… Jeżeli taki opis współgra z czyimś wyobrażeniem raju, to spieszymy z dobrą nowiną. Nie trzeba rozstawać się ze światem doczesnym. Raj na ziemi, a nawet dwa znajdziemy za południową granicą Polski – jeden w Czechach, drugi na Słowacji.

Większy jest ten czeski, z kolei bardziej znany i spójny ten słowacki, ale oba warto poznać.

aIIegro
Aktualności Know How

Rośnie zagrożenie phishingiem. W styczniu i lutym 15% wzrost ataków

Z danych Kaspersky Lab wynika, że w pierwszych dwóch miesiącach tego roku, odnotowano na świecie 15% wzrost rok do roku liczby ataków phishingowych, czyli mających na celu wyłudzenie danych. Jeżeli tendencja wzrostowa się utrzyma, obecny rok może być rekordowy w tym zakresie. Najczęściej phishing ma na celu wyłudzenie pieniędzy – jak podaje Kaspersky Lab w 2016 roku taki zamiar miała połowa akcji tego typu . Eksperci EmailLabs podkreślają, że trend wzrostowy w zakresie ataków phishingowych widać również w Polsce. W obliczu tych wyzwań, na polskich firmach spoczywa większa odpowiedzialność za bezpieczeństwo wysyłek wiadomości e-mail. Przedsiębiorcy powinni pomyśleć m.in. o takich rozwiązaniach jak usługa Zaufany Nadawca.

FOT_2__10_nietypowych_ciekawostek_o_hotelach_z_calego_swiata
Aktualności Know How

10 nietypowych ciekawostek o hotelach z całego świata

Czy z hotelowego łóżka można zmienić świat? O jakim hotelu mówi się, że jest galerią sztuki? Czy rzeczywiście ściany hoteli skrywają tyle tajemnic? O hotelowych historiach można rozmawiać godzinami – kryminalne tajemnice, wielkie romanse, piękne wnętrza – niektóre z tych faktów mogą naprawdę zaskoczyć. Przygotowaliśmy 10 najbardziej niecodziennych ciekawostek o hotelach z całego świata. Ciekawe, ile z nich już znałeś!

????????????????????????????????????
Aktualności Inspiracja Know How

W kierunku natury – trendy dietetyczne i moda na zioła

Przyglądając się trendom w żywieniu i suplementacji od lat dominuje wyraźny zwrot w stronę natury, zwracamy większą uwagę na to co jemy i pijemy głównie dlatego, że wyraźnie odczuwamy jak zdrowa i naturalna dieta realnie wpływa na nasze samopoczucie, kondycję i zdrowie naszego organizmu. Już od lat 70- tych XX wieku wraz z rozwojem idei fitnessu trendy w zdrowym i zrównoważonym odżywianiu zmieniają się i rozwijają w kierunku, który można określić sformułowaniem “im mniej przetworzona żywność tym lepiej”.