Usługi opieki domowej – przyszłość starzejącego się społeczeństwa?
W Polsce rośnie odsetek ludzi w podeszłym wieku, w tym takich, którzy wymagają stałej opieki. Równocześnie nasze społeczeństwo staje się coraz bardziej majętne, przez co…
Słodko czy wytrawnie, czyli po co sięgamy gdy jest nam źle
Pojęcie „comfort food” od lat jest doskonale znane wszystkim użytkownikom Internetu. Na jego temat pojawiło się mnóstwo artykułów, a nawet całych blogów, audycji radiowych czy…
Majówka na „L4”
W tym roku kalendarz układa się bardzo korzystnie dla pracowników planujących urlop w maju – na początku miesiąca, biorąc 2 dni wolnego, można wydłużyć sobie…
Czy ekologia obejmie także materiały reklamowe?
Współcześnie firmy starają się być coraz bardziej ekologiczne w wielu aspektach. Jednak materiały reklamowe i wspierające sprzedaż (POSM), które zalewają sklepy, wciąż wyłamują się z…
Bezpieczne ferie zimowe
Według danych Ministerstwa Edukacji Narodowej w tym roku szkolnym w całym kraju wolne od zajęć będzie miało ponad 4,6 mln uczniów z 23 598 szkół…
Floating – modny, ale czy skuteczny sposób na stres?
Stres ma istotny wpływ na psychikę i naszą efektywność zawodową. Polacy należą w Europie do jednych z najbardziej zestresowanych pracowników. Dlatego coraz częściej pracodawcy zabiegają…
Polacy wiedzą o smogu coraz więcej i popierają programy wymiany pieców
Trwa kolejna zima w trakcie której Polacy oddychają zanieczyszczonym powietrzem. Od kilku dni kraj znów tonie w smogu, a władze wielu miejscowości apelowały do mieszkańców…
Być piękną przy małym nakładzie czasu – to możliwe!
Czas to „towar” deficytowy – współczesnej kobiecie zawsze go brakuje. Praca, dom, spotkania ze znajomymi, a przecież trzeba jeszcze znaleźć chwilę, aby zadbać o swoją…
Bóle stawów – fizjoterapeuta radzi, jak uniknąć największego wroga – choroby zwyrodnieniowej
Zadbaj o swoje stawy zanim będzie za późno! W Polsce na chorobę zwyrodnieniową stawów cierpi około 30% osób w wieku powyżej 65 roku życia, a po…
Trzy główne przyczyny problemów ze zdrowiem
Nadciśnienie, brak aktywności fizycznej i otyłość to trzy czynniki, które będą najmocniej wpływały na stan zdrowia ludności w najbliższej przyszłości. Brak dbałości o nie może…